Εικόνα από Πως να είσαι ήρεμος

Πως να είσαι ήρεμος

Συγγραφέας: Άννα Μπαρνς
ISBN: 9786180123630
Η ΗΡΕΜΙΑ ΕΙΝΑΙ ΚΟΝΤΑ ΣΟΥ. Με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις, να εξασκήσεις και να υλοποιήσεις μεθόδους πραγματικής χαλάρωσης του πνεύματος και του σώματός σου, και να απομακρύνεις το στρες και το άγχος. Γεμάτο συμβουλές, ρήσεις γνωστών προσωπικοτήτων και δραστηριότητες που ηρεμούν, το ΠΩΣ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΗΡΕΜΟΣ θα σε βοηθήσει να νιώσεις πιο άνετα και καλύτερα οπλισμένος για να αντιμετωπίσεις τα πράγματα που έχουν αληθινά σημασία.
  Χρόνος παράδοσης: Άμεση αποστολή

Χαρακτηριστικά

ISBN 9786180123630
Εκδότης Ψυχογιός
Έτος έκδοσης 2018
Σελίδες 160